Părul este o parte importantă a aspectului nostru și necesită o îngrijire adecvată pentru a fi sănătos și frumos. Există multe produse comerciale care promit să îmbunătățească calitatea părului, dar uneori acestea pot conține substanțe chimice care pot fi dăunătoare pe termen lung. De aceea, este bine să folosim și remedii naturiste care au efecte benefice asupra părului și scalpului. Iată 10 rețete scurte naturiste pentru sănătatea părului:

  1. Mască cu ulei de ricin și vitamina A

Uleiul de ricin este considerat a fi cel mai bun tratament naturist împotriva căderii părului, datorită compoziției bogate în acizi grași esențiali și antioxidanți. Uleiul se obține din semințele de ricin și este folosit de foarte mult timp în vindecarea diverselor afecțiuni ale organismului. Vitamina A este esențială pentru sănătatea părului, deoarece stimulează producția de sebum, care hidratează și protejează firul de păr. Pentru a prepara această mască, ai nevoie de 2 linguri de ulei de ricin, 2 linguri de vitamina A uleioasă și un gălbenuș de ou. Amestecă bine ingredientele și aplică masca pe părul umed, de la rădăcini până la vârfuri. Lasă să acționeze timp de 30-60 de minute, apoi spală părul cu șampon și clătește bine. Repetă tratamentul o dată pe săptămână pentru a preveni și reduce căderea părului.

  1. Mască de păr cu ou

Oul este o sursă bogată de proteine și grăsimi bune, care hrănesc părul și conțin enzime care ajută la curățarea scalpului. Dacă ai părul uscat, folosește în special gălbenușul de ou o dată sau de două ori pe lună, iar dacă ai părul gras, optează doar pentru albușul de ou, din care îți poți face o mască la fiecare două săptămâni. Masca de păr cu gălbenuș de ou este foarte simplu de realizat: într-un bol amestecă gălbenușul de la un ou cu o lingură de miere și bate bine, până când obții o pastă omogenă, pe care o aplici pe părul proaspăt spălat, începând cu rădăcinile. Lasă masca pe păr timp de 20 de minute, apoi clătește-te bine cu apă călduță și șampon. În cazul în care consideri că oul are un miros neplăcut, poți să adaugi câteva picături de zeamă de lămâie.

  1. Mască de păr cu smântână sau iaurt

Smântâna sau iaurtul sunt ingrediente excelente pentru a curăța și hidrata părul deteriorat de placa de păr, ondulatorul sau poluarea din orașe. Folosește o jumătate de ceașcă de smântână sau iaurt pentru a face un masaj delicat părului și lasă masca să acționeze timp de 20 de minute, apoi clateste cu apă ușor călduța și cu șampon. Aplică această mască o dată la doua săptămâni, pentru a obține efecte vizibile.

  1. Mască de păr cu maioneză și avocado

Maioneza este compusă din ulei și ou, fiind un element ce are capacitatea maximă de hidratare a firului de păr, iar în amestec cu fructul de avocado, bogat și el în grsimi bune, aceasta reprezintă un tratament naturist foarte eficient pentru părul deteriorat. Pentru a prepara această mască, ai nevoie de o jumtate de avocado copt și zdrobit și dou linguri de maioneză. Amestecă bine ingredientele și aplică-le pe părul umed, acoperindu-l cu un prosop cald. Las masca să acționeze timp de 15 minute, apoi spală-te ca de obicei.

  1. Mască de ou și ulei de măsline

Această mască este bogată în proteine și acizi grași care hrănesc și hidratează părul. Pentru a o prepara, aveți nevoie de un ou și două linguri de ulei de măsline. Bateți oul și amestecați-l cu uleiul, apoi aplicați masca pe părul umed, de la rădăcini până la vârfuri. Lăsați-o să acționeze timp de 20 de minute, apoi clătiți cu apă călduță și șampon.

  1. Mască de banană și miere

Această mască este ideală pentru părul uscat și deteriorat, deoarece conține vitamine și antioxidanți care repară și protejează părul. Pentru a o prepara, aveți nevoie de o banană coaptă și o lingură de miere. Pisați banana cu o furculiță și adăugați mierea, apoi aplicați masca pe părul umed, de la rădăcini până la vârfuri. Lăsați-o să acționeze timp de 30 de minute, apoi clătiți cu apă călduță și șampon.

  1. Mască de iaurt și lămâie.

Această mască este potrivită pentru părul gras și cu mătreață, deoarece are proprietăți antibacteriene și astringente care curăță și echilibrează scalpul. Pentru a o prepara, aveți nevoie de un iaurt natural și o lingură de suc de lămâie. Amestecați iaurtul cu sucul de lămâie, apoi aplicați masca pe părul umed, masând bine scalpul. Lăsați-o să acționeze timp de 15 minute, apoi clătiți cu apă călduță și șampon.

  1. Mască de avocado și ulei de cocos

Această mască este excelentă pentru părul ondulat și rebel, deoarece conține grăsimi sănătoase și vitamine care conferă părului elasticitate și strălucire. Pentru a o prepara, aveți nevoie de un avocado copt și două linguri de ulei de cocos topit. Zdrobiți avocado cu o furculiță și amestecați-l cu uleiul de cocos, apoi aplicați masca pe părul umed, de la rădăcini până la vârfuri. Lăsați-o să acționeze timp de 30 de minute, apoi clătiți cu apă călduță și șampon, balsam sau mască de păr.

  1. Mască de păr cu uleiuri și vitamine

Această mască este recomandată pentru a combate căderea părului, a-l regenera și a-l vitaminiza. Ai nevoie de următoarele ingrediente:

  • 6 linguri de ulei de măsline
  • 5 linguri de ulei de ricin
  • 3-4 linguri de vitamina A uleioasă
  • 4 fiole de vitamina C
  • un gălbenuș de ou

Mod de preparare și aplicare: Amestecă bine toate ingredientele într-un bol. Udă părul foarte bine, șterge-l și masează-l cu această compoziție, insistând 2-3 minute la vârfuri. Strânge părul și acoperă-l cu ceva (cască sau prosop), lăsând soluția să pătrundă timp de 30 – 60 de minute. Clătește și spală părul în mod normal. Aplică această mască la fiecare spălare timp de cel puțin o lună, pentru a vedea efectele ei.

  1. Mască cu ardei iute

Ardeiul iute este un ingredient natural care poate stimula creșterea și sănătatea părului. Acesta conține capsaicină, o substanță care activează circulația sângelui la nivelul scalpului și favorizează aportul de nutrienți la foliculii de păr. De asemenea, ardeiul iute are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii, care pot preveni infecțiile și iritațiile scalpului. O rețetă simplă și eficientă cu ardei iute pentru păr este următoarea: Se taie un ardei iute roșu și se pune într-un borcan cu 100 ml de ulei de măsline. Se lasă la macerat timp de două săptămâni, agitând borcanul zilnic. După această perioadă, se strecoară uleiul și se păstrează într-un recipient închis la culoare. Se aplică uleiul pe scalp, masând ușor, cu o oră înainte de spălarea părului. Se repetă tratamentul de două ori pe săptămână, timp de o lună.

Atenție: ardeiul iute poate provoca senzație de arsură și iritație la nivelul pielii. Nu folosiți acest remediu dacă aveți răni deschise, eczeme sau alergii la ardei iute. Evitați contactul cu ochii sau alte zone sensibile ale corpului. Testați uleiul pe o porțiune mică de piele înainte de a-l folosii pe scalp.

Dacă ai părul creț și vrei să-l îngrijești în mod natural, poți încerca câteva rețete de măști pe bază de ulei de măsline, miere, avocado sau mentă. Aceste ingrediente hidratează și hrănesc părul, conferindu-i strălucire și elasticitate. Iată câteva exemple de măști naturiste pentru părul creț:

  • Amestecă două linguri de miere cu trei linguri de ulei de măsline și aplică masca pe părul umed, după ce l-ai spălat cu șampon și balsam. Las-o să acționeze timp de 15 minute, apoi clătește bine.
  • Combina 30 de mililitri de ulei de măsline cu 10 picături de ulei de mentă și masează scalpul și părul cu acest amestec. După 20 de minute, spală-te pe cap cu șampon și balsam.
  • Pasează jumătate de avocado și adaugă 20 de mililitri de ulei de măsline și câteva picături de zeamă de lămâie. Aplică masca pe părul umed și las-o să acționeze timp de 30 de minute, apoi clătește bine.

Clătire cu ceai verde

Ceaiul verde este și el un remediu eficient împotriva căderii părului. Acesta conține polifenoli, care au proprietăți antioxidante, antiinflamatoare și stimulatoare ale circulației sanguine la nivelul scalpului. De asemenea, ceaiul verde inhibă activitatea enzimei 5-alfa-reductază, care este responsabilă de conversia testosteronului în dihidrotestosteron (DHT), un hormon care provoacă subțierea și pierderea părului.

Mod de preparare și aplicare:

Pentru a folosi ceaiul verde ca tratament pentru păr, ai nevoie de 2-3 pliculețe de ceai verde și 2-3 căni de apă fierbinte. Lasă ceaiul să infuzeze timp de 10 minute, apoi strecoară lichidul și lasă-l să se răcească. După ce te speli pe cap cu șampon, clătește-ți părul cu ceaiul verde și masează ușor scalpul. Nu mai clăti cu apă după aceea. Repetă procedeul de 2-3 ori pe săptămână pentru a stimula creșterea părului.

Tratament cu ceapă

Ceapa este foarte eficientă în stimularea creșterii părului, dar este folositoare și pentru firele subțiri care se rup repede, pentru că regenerează foliculii de păr. Ai nevoie de următoarele ingrediente:

  • o ceapă mare
  • patru căței de usturoi
  • două bețe de scorțișoară
  • jumătate de cană de vodcă
  • două linguri de ulei de ricin

Mod de preparare și aplicare:

  • Taie ceapa în bucăți mici și pune-o în samponul tău preferat. Las-o să stea 15 minute acolo, apoi folosește-l ca de obicei. Acest tratament ajută la creșterea părului, dar îi dă și strălucire.
  • Pune la fiert ceapa tăiată în două, cu patru căței de usturoi și cu două bețe de scorțișoară. Lasă apa să fiarbă timp de 15 minute. Cu acest amestec, clătește-ți părul patru zile la rând.
  • Taie foarte mărunt un ardei jalapeño și adaugă jumătate de cană de vodcă. Lasă mixul neatins timp de câteva zile, apoi strecoară-l, pentru a înlătura bucățelele de ardei iute. Adaugă două linguri de ulei de ricin și toarnă amestecul într-o sticlă curată, agitând bine. Aplică-l pe scalp, masând bine, înainte de a merge la culcare.

Oțetul de mere

Acesta are numeroase beneficii pentru păr și scalp, datorită conținutului său de vitamine, minerale și acizi organici. Iată cum să prepari o rețetă naturală cu oțet de mere pentru păr:

Ingrediente:

  • 2 linguri de oțet de mere
  • 2 linguri de apă
  • 2-3 picături de ulei esențial de lavandă sau rozmarin (opțional)

Mod de preparare:

  • Amestecă bine oțetul de mere cu apa într-un recipient mic. Dacă vrei, poți adăuga și câteva picături de ulei esențial pentru a parfuma soluția și pentru a beneficia de proprietățile lor terapeutice.
  • Transferă amestecul într-o sticlă cu pulverizator pentru a fi mai ușor de aplicat.

Mod de aplicare:

  • Spală-ți părul ca de obicei, cu șampon și balsam.
  • După ce ai clătit bine părul, pulverizează soluția cu oțet de mere pe toată lungimea părului, insistând pe scalp și pe vârfuri.
  • Masează ușor scalpul pentru a stimula circulația sângelui și a favoriza absorbția nutrienților.
  • Lasă soluția să acționeze timp de 5-10 minute, apoi clătește din nou părul cu apă curată.
  • Uscă-ți părul ca de obicei, fără să folosești uscătorul sau alte aparate fierbinți.

Aceste rețete naturiste complexe pentru sănătatea părului sunt simple și ieftine, dar au efecte benefice asupra aspectului și rezistenței firului de păr. Încearc-le și vei fi surprinsă de rezultate!

Articolul precedentCum jocul stimulează creativitatea și abilitățile sociale și cognitive
Articolul următorBicarbonatul de sodiu, indispensabil casei – 5 intrebuintari

Lasă un răspuns